昼寝はやっぱり大切です
- gliomajapan
- 2017年1月25日
- 読了時間: 1分
何を改めて、と思うかもしれませんが。昼寝はやっぱり大切です。
私の体調が順調に回復していることと、子供の振替休日があったことから
1月23日、24日とバスツアーでスキーへ行ってきました。
スキーなんて、今の体力ではハードルが高過ぎるんじゃないかな？と
出発前はドキドキしていたのですが
いざスキー場へ着いて、荷解きや着替えにスキー用品のレンタルなど
諸々の流れに乗っているうちに、いつの間にやらリフトに乗っている自分を発見しました（笑）
初心者向けの緩斜面だからか、散歩よりもよっぽど楽で、
美味しい山の空気も吸って元気になって帰ってきたのが昨日の話。
その勢いで、今日は会社で昼寝をせずに15：30まで働いたところ
家に帰ってからバッタリ1.5時間寝てしまいました。
なぜ！？スキーではあんなに元気だったのに？と思って冷静にバスツアーの行程を振り返ると
行きのバス： ９：００～１２：３０
帰りのバス：１４：００～１７：２０
の中でしっかり昼寝をしていました（汗）
まだまだ昼寝は大切です。
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